Ähnlich wie das Befeuchten und Slathering Ihrer täglichen SPF-Dosis ist das Peeling für eine gesunde, glücklich aussehende Haut nicht verhandelbar. Warum? Das Entfernen von überschüssiger abgestorbener Haut ist ein todsicherer Weg, um Ihren Teint heller, weicher und ebenmäßiger wirken zu lassen.

Es spielt auch keine Rolle, für welche Methode Sie sich entscheiden - was für Ihre Haut am besten geeignet ist, ist der richtige Weg. Chemische und physikalische Peelings sind beide hochwirksam bei der Entfernung abgestorbener Hautablagerungen, und das Beste daran ist, dass viele von ihnen dies äußerst sanft und mit minimaler Reizwirkung tun. Tatsächlich sollten Personen mit unempfindlichem Hauttyp überhaupt keine verbleibende Rötung erfahren. Dies wirft jedoch die unvermeidliche Frage auf, wie viel zu viel ist.

Kann es sein, dass Ihre Haut durch ein übermäßiges Peeling geschädigt wird? Scrollen Sie weiter, um es herauszufinden.

Natürliches Peeling

Der Körper "exfoliert" auf natürliche Weise durch einen Prozess, der als Abschuppung bezeichnet wird und täglich stattfindet, um jeden Monat oder so Platz für neue Zellen zu schaffen. Die Hauthäutigkeit ist bei allen Menschen unterschiedlich hoch. Einige müssen sich also nur einmal pro Woche abziehen, andere können von der häufigeren Anwendung der Hautpflege profitieren.

Arten von Peelings

Die beiden Hauptmethoden für das Peeling sind chemisch und physikalisch. Chemische Peelings kommen im Allgemeinen in Form von Seren oder Enzymmasken auf Säurebasis vor, während Peelings, Schallbürsten und Waschlappen einige gebräuchliche physikalische Peelings sind. Beide Techniken werden die Arbeit erledigen; Es hängt einfach von Ihrem Hauttyp und der Stärke des Peelings ab, mit dem Sie umgehen können. Beispielsweise möchten Personen mit empfindlicher, leicht gereizter Haut möglicherweise Säuren und Enzyme meiden, da diese bei empfindlichen Hautpartien härter sind. Letztendlich geht es darum, herauszufinden, was für Ihre Haut am besten ist, und daran festzuhalten (die Konsultation eines Dermatologen tut auch nie weh).

Der Zellumsatz verlangsamt sich mit dem Alter

Wenn wir älter werden und unsere Haut altert, verlangsamt sich der Umsatz der Epidermisschicht und führt zu Haut, die stumpf und rau in der Textur erscheinen kann. Dies bedeutet, dass ein regelmäßiges Peeling erforderlich ist, damit die Haut strahlend und verjüngt aussieht.

Auf der anderen Seite sollten Sie nicht zu viel Peeling verwenden, da dies zu winzigen Rissen in der Haut führen kann, die zu einem Verlust der Flüssigkeitszufuhr und Entzündungen führen. Experimentieren Sie, um herauszufinden, was Ihre Haut glücklich macht - oder noch besser, wenden Sie sich zuerst an Ihren Hautarzt, der Ihre Haut am besten kennt.

Wie viel ist zu viel?

Gute Frage. Leider gibt es keine eindeutige Antwort. Zum Beispiel könnte für einige ein mildes tägliches körperliches Peeling genau das sein, was sie brauchen, während es für andere zu viel ist. Was mehr ist: Andere finden, dass ihre Haut fabelhaft aussieht, wenn sie nur einmal pro Woche, vielleicht zweimal, peelen. Einige Menschen können jedoch davon profitieren, dass sie die Tat öfter tun.

Bestimmte chemische Peelings können für den täglichen Gebrauch zu stark sein. Daher ist es wichtig, zuerst einen Patch-Test durchzuführen, um sicherzustellen, dass er sicher für Ihre Haut ist. Waschlappen und Schallbürsten sind jedoch im Allgemeinen schonend genug für den häufigen Gebrauch, solange Sie in sanften kreisenden Bewegungen arbeiten und niemals scheuern.

Fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Hautarzt oder untersuchen Sie Ihren Hauttyp, um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, was Ihren Bedürfnissen entspricht.

Anzeichen von Über-Peeling

Wenn Sie die Schutzbarriere der Haut abstreifen, ist dehydrierte, entzündete Haut die Folge. Einige verräterische Anzeichen für ein übermäßiges Peeling sind Rötung, Anspannung, übermäßige Trockenheit, Hautschuppen und ein anhaltendes Brennen.

Wenn eines der oben genannten Probleme auftritt, sollten Sie die Häufigkeit, Stärke und Art des Peelings auf jeden Fall verringern.

Letzte Dinge zu beachten

• Gesicht, Hals und Brust erfordern ein sanfteres Peeling als andere Bereiche des Körpers.
• Trockenbürsten, Waschlappen, Schwämme, Luffas, Peelings und Power-Bürsten sind Peelings. Verwenden Sie sie daher am besten nicht in Verbindung mit chemischen Peelings.
• Wenn Sie Peeling-Partikel verwenden, massieren Sie diese sanft in kreisenden Bewegungen auf die Haut. Nicht schrubben; Lassen Sie die Formel wirken.

Jede Art von Peeling verdünnt die Hautbarriere, was zu Feuchtigkeitsverlust und Empfindlichkeit führen kann. Befeuchten Sie die Haut anschließend und verwenden Sie Sonnenschutzmittel, da die Haut anfälliger für Sonnenschäden ist.