Wenn Sie Pickel bekommen, profitieren Sie von einer guten Akne-Hautpflege. Bei der Pflege der Männerhaut sind jedoch besondere Überlegungen zu berücksichtigen.

Keine Sorge, Leute - diese Pflegetipps sind supereinfach, nehmen nicht viel Zeit in Anspruch und können Ihnen dabei helfen, gesündere Haut zu bekommen.

Reinigen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich.

Eine gründliche Reinigung zweimal täglich ist der Eckpfeiler Ihrer aufregenden Hautpflege.

Mehr ist hier nicht besser, damit Sie es nicht übertreiben müssen. Bleib lieber jeden Morgen und in der Nacht vor dem Schlafengehen beim Gesichtswaschen. Sie können bei Bedarf eine zusätzliche Reinigung hinzufügen, nachdem Sie das Fitnessstudio betreten oder im Garten gearbeitet haben.

Verwenden Sie einen schäumenden Reiniger anstelle einer Reinigungslotion, um überschüssiges Öl wirklich zu entfernen. Aber nicht zu oft reinigen und nicht zu stark schrubben. Beides kann die Haut reizen, und Pickel werden auch nicht entfernt.

Probleme mit Körperakne? Holen Sie sich eine Körperwäsche mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid und verwenden Sie sie täglich, insbesondere nach Aktivitäten, bei denen Sie schwitzen.

Rasieren Sie sich vorsichtig um Pickel.

Rasieren Sie sich leicht über von Akne betroffenen Bereichen und versuchen Sie nicht, Ihr Rasiermesser oder Ihre Pickel zu schleifen. Ein Elektro- oder Sicherheitsrasierer kann weniger reizend sein als eine herkömmliche Klinge.

Unabhängig davon, welchen Typ Sie verwenden, stellen Sie sicher, dass er scharf ist. Rasieren Sie sich immer in Haarwuchsrichtung und nach dem Duschen, wenn das Haar erweicht ist.

Vermeiden Sie am besten die Rasur, wenn Ihre Haut stark entzündet ist. Und wenn Ihre Haut trocken und gereizt ist, sollten Sie auch das Aftershave auslassen.

Die meisten Aknemedikamente stechen wie verrückt, wenn Sie sie sofort nach der Rasur anwenden. Wenn Sie sich morgens rasieren, wenden Sie Ihre Behandlungen nachts an (und umgekehrt). Lassen Sie Ihren Hautarzt wissen, ob Aknemedikamente Ihre Haut wirklich reizen.

Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, wenn Akne-Behandlungen Sie trocken lassen.

Feuchtigkeitscreme ist nicht nur für Frauen! Und Sie müssen sich nicht mit einem blumig duftenden Produkt in einer rosa Pumpflasche zufrieden geben. Es gibt heutzutage viele Feuchtigkeitscremes auf dem Markt, die auf die Haut eines Mannes abgestimmt sind.

Da die meisten Aknebehandlungsmittel zu Trockenheit führen, ist eine Feuchtigkeitscreme ein Muss. Glätten Sie es nach der Reinigung oder Rasur sanft in die Haut.

Vermeiden Sie das Auslösen von Mitessern und Ausbrüchen, indem Sie eine ölfreie Feuchtigkeitscreme wählen, die als nicht komedogen oder nicht aknegen gekennzeichnet ist. Wenn Ihre Haut rot und gereizt ist, möchten Sie auch eine parfümfreie und hypoallergene Feuchtigkeitscreme. Farbstoffe und Duftstoffe können bereits entzündete Haut reizen.

Nicht sicher, ob es Akne ist? Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um andere Hautprobleme auszuschließen.

Es gibt andere Hautprobleme, die Pickel auf der Haut verursachen.

Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass sie an erwachsener Akne erkrankt sind, obwohl sie Rosacea haben. Rosacea verursacht akneähnliche Beulen im Gesicht, die häufig auftretenden Akne-Pickeln auffallend ähnlich sehen können. Rosacea verursacht aber auch Rötungen oder Gesichtsrötungen, die wachsen und abnehmen können.

Während Rosacea häufiger bei Frauen auftritt, neigen Männer dazu, schwerere Formen dieser Hauterkrankung zu bekommen. Akne kann überall im Gesicht und am Körper auftreten, Rosacea tritt jedoch meist nur auf den Wangen, der Nase, der Stirn und dem Kinn auf.

Rosacea wird anders als Akne behandelt. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie haben, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt, insbesondere wenn Sie über 30 Jahre alt sind.

Ein weiteres häufiges Hautproblem bei Männern - Pseudofolliculitis barbae. Dies ist nur ein ausgefallener Name für eingewachsene Haare. Diese verursachen rote Beulen und Whiteheads, die wie Akne-Pickel aussehen, und es kann schwierig sein, den Unterschied zu erkennen.

Eingewachsene Haare werden jedoch offensichtlich anders behandelt als Akne vulgaris. Ihr Arzt kann genau bestimmen, was mit Ihrer Haut passiert, und wird Ihnen auch bei der Behandlung helfen.