So schwierig es auch ist, sich von unseren Kindern zu verabschieden und in die leere Nestphase des Lebens überzugehen, es gibt einige gute Neuigkeiten. "Jetzt sind Sie dran", sagt Margo Woodacre, Co-Autor von "Ich werde dich auch vermissen": Der Wegweiser für Eltern und Schüler. "Beteiligen Sie sich an etwas, was Sie schon immer machen wollten und zu wenig Zeit hatten. Gehen Sie zurück in die Schule, besuchen Sie einen Kurs, treiben Sie Sport, treten Sie einem Fitnessclub bei oder machen Sie ein Hobby."
Ziehen Sie also Ihre Liste heraus - sicherlich haben Sie eine, auch wenn sie nur in Ihrer Vorstellung existiert - und wählen Sie etwas aus. Jeanne Aufmuths leere Nestliste, die in der Anthologie "Writin 'on Empty: Eltern decken die Vor- und Nachteile und alles dazwischen auf, wenn Kinder das Nest verlassen" nachzulesen ist, umfasst das Erlernen des Hip-Hop, das Polieren ihres Spanisch, den Besuch eines amerikanischen Gebärdensprachkurses, Probieren Sie einen Kunstkurs aus, besuchen Sie das New Yorker Museum of Modern Art und lernen Sie Pole Dance.
Während einige Eltern ihr leeres Nest mit offenen Armen begrüßen, fällt es anderen möglicherweise schwerer, sich anzupassen. Unabhängig davon, wie Sie sich fühlen, haben Sie wahrscheinlich mehr Freizeit als in den letzten 20 Jahren. Was sollten Sie damit tun?
10 Möglichkeiten, Ihre Zeit als leerer Nester zu verbringen
- Nehmen Sie Tanzstunden. Erlernen Sie Tango, Salsa, Line Dance oder Gesellschaftstanz. Sie werden Spaß haben, viel Bewegung haben und bei der nächsten Party alle mit Ihren Bewegungen überraschen können.
- Mit einem Sport beginnen. Vielleicht wollten Sie schon immer einmal Wasserball, Eishockey, Fechten oder Kickboxen ausprobieren. Vielleicht möchten Sie sich mit einer Sportart vertraut machen, mit der Sie aufgewachsen sind. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um sich sportlich zu betätigen. Kickball, Wiffle Ball und andere Sportarten für Erwachsene werden immer beliebter und entstehen in Städten im ganzen Land.
- Eine neue Sprache lernen. Verbessern Sie Ihre Fremdsprachenkenntnisse oder lernen Sie eine völlig neue. Dann denken Sie daran, Ihren neuen italienischen Wortschatz an einem fabelhaften Ort wie Rom zu verwenden!
- Werde musikalisch. Beleben Sie Ihre Klavierfähigkeiten wieder oder nehmen Sie ein neues Musikinstrument auf. Nehmen Sie an Jazzkursen teil oder treten Sie einer Rockband bei. Es gibt viele Programme und Musikschulen für Erwachsene, die helfen, die Schüler in Ensembles zu organisieren, oder Sie können Freunde für Ihre eigene Garagenband rekrutieren.
- Zurück zur Schule gehen. Holen Sie sich schließlich den Master-Abschluss oder nehmen Sie an Kursen für Kunstgeschichte oder Filmanerkennung an einer örtlichen Volkshochschule oder bei einem Erwachsenen teil.
- Werden Sie ein Cinephile. Entdecken Sie ein neues Filmgenre oder gründen Sie eine Filmdiskussionsgruppe - so viel weniger Hausaufgaben als ein Buchclub! Verwenden Sie Netflix, um Ihr eigenes internes Filmfest zu veranstalten, oder melden Sie sich freiwillig bei einem lokalen Filmfestival.
- Verabrede dich mit deinem Ehepartner. Nachdem die Kinder auf sich gestellt sind, setzen Sie sich wieder mit Ihrem Partner in Verbindung. Gehen Sie auf Verabredungen, lernen Sie sich kennen und erinnern Sie sich, wie das Leben war, bevor die Kinder mitkamen.
- Geh ins Freie. Zelten, wandern oder in einem nahe gelegenen Naturschutzgebiet Freiwilligenarbeit leisten.
- Freiwillige. Sie haben wahrscheinlich im Laufe der Jahre Hunderte von Stunden in der Schule Ihres Kindes mitgeholfen. Nehmen Sie sich jetzt Zeit für eine der großen Aufgaben in Ihrer Gemeinde: die örtliche Bibliothek, die Bürgergruppe, die historische Gesellschaft, das Museum oder die Kunstorganisation.
- Reise. Jetzt, da Sie im Sommer nicht unbedingt Urlaub machen müssen, können Sie Nebensaison-Flugpreise und Hotelpreise in Anspruch nehmen.
