Der langsame Foxtrott ist ein Favorit unter vielen Gesellschaftstänzern. Denken Sie an das sanfte Tanzen von Fred und Ginger. Wegen seiner Geschmeidigkeit wird es oft als Rolls Royce der Standardtänze bezeichnet. Sobald Sie den Foxtrott gelernt haben, fühlen Sie sich wirklich wie ein Tänzer. Die schnellere Version des Foxtrot entwickelte sich zum Quickstep und hinterließ den langsamen Foxtrot mit dem Namen Foxtrot.
Foxtrott-Eigenschaften
Der Foxtrott ist ein wunderschöner, romantischer Tanz, der sich aus recht einfachen Schritten und seitlichen Schritten zusammensetzt. Der Tanz kombiniert langsame Schritte, die zwei Taktschläge verwenden, und schnelle Schritte, die einen Taktschlag der Musik verwenden. Das Footwork-Timing ist normalerweise "langsam, schnell, schnell" oder "langsam, langsam, schnell, schnell". Der Foxtrott muss sehr geschmeidig und ohne Ruckeln des Körpers getanzt werden. Das Timing ist auch ein sehr wichtiger Bestandteil des Foxtrot. Da der Foxtrott anspruchsvoller ist als andere Tanzstile, wird normalerweise empfohlen, vor dem Versuch den Walzer und den schnellen Schritt zu beherrschen.
Foxtrott-Geschichte
Der Foxtrott wurde in den 1920er Jahren in den USA entwickelt und soll in afroamerikanischen Nachtclubs entwickelt worden sein, bevor er von Vernon und Irene Castle populär gemacht wurde. Es wird angenommen, dass es nach einem Popularisierer, dem Entertainer Harry Fox, benannt wurde. Der Foxtrott wird oft mit dem ruhigen Tanzstil von Fred Astaire und Ginger Rogers in Verbindung gebracht. Es ist zu einem der beliebtesten Gesellschaftstänze der Geschichte geworden.
Foxtrott-Aktion
Der Foxtrott ist dem Walzer sehr ähnlich. Beides sind extrem sanfte Tänze, die sich im Gegenuhrzeigersinn entlang einer Tanzlinie um den Boden bewegen. Die Auf- und Abbewegung des Foxtrot beruht auf den langen Gehbewegungen der Tänzer. Der Tanz kombiniert schnelle Schritte mit langsamen Schritten, was den Tänzern mehr Bewegungsfreiheit und mehr Tanzvergnügen bietet.
Markante Foxtrott-Schritte
Im Gegensatz zum Foxtrott machen die Tänzer während der langsameren Zählungen lange und während der schnelleren Zählungen kurze Schritte. Um den "Trab" dieses Tanzes aufrechtzuerhalten, sollten Tänzer ihre Schritte verkürzen, wenn das Tempo der Musik zunimmt. Einige der Stufen erzeugen attraktive Zick-Zack-Muster auf der Tanzfläche. Ein paar Schritte, die sich vom Foxtrott unterscheiden, sind der Web- und der Federschritt:
- Weben: Besteht aus sechs schnellen Schritten hintereinander, alle auf den Zehen. Schnelle Schritte werden normalerweise an den Zehen ausgeführt, während langsame Schritte an den Fersen ausgeführt werden.
- Federschritt: Der Mann tritt vor die Frau. Dieser Schritt verdankt seinen Namen der Aktion des Schritts: Er ähnelt der Aktion "Rudern" beim Rudern.
Foxtrott-Rhythmus und Musik
Der Foxtrott wird normalerweise zu Big-Band-Swing-Musik getanzt, aber er kann zu den meisten Musikarten getanzt werden. Im Foxtrott werden der erste und dritte Schlag stärker betont als der zweite und vierte Schlag. Der Foxtrott wird normalerweise zu Big-Band-Swing-Musik getanzt, die im 4/4-Takt mit einem Tempo von 120 bis 136 Schlägen pro Minute geschrieben wurde.
