Niemand ist ein perfekter Elternteil. Wir haben alle Tage, an denen wir frustriert, wütend, depressiv oder einfach "fertig" sind. Was dich zu einem großartigen Elternteil macht, ist nicht, dass du solche Tage nicht hast. Es geht darum, etwas dagegen zu unternehmen, damit Sie es Ihren Kindern nicht übel nehmen. Hier ist eine Liste von Dingen, die Sie ausprobieren sollten, wenn Sie es einfach nicht mehr aushalten können:

Reinigen

Dies ist in der Tat ein großartiger Stressbewältiger, und das Reinigen des Raums um Sie herum hilft auch dabei, Ihren Geist zu klären und das Gefühl der Ordnung und des Gleichgewichts zu schaffen, das Sie in Ihrem Leben brauchen.

Mach etwas anderes

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nur einen Neuanfang mit Ihren Kindern brauchen, kann etwas völlig anderes und Unerwartetes die Spannung lösen und eine saubere Ausgangsbasis bieten.

Machen Sie eine Pause

Vergessen Sie alle Dinge, die erledigt werden müssen, und setzen Sie sich einfach für ein paar Minuten. Oder, wenn Sie können, gehen Sie nach draußen und machen Sie einen Spaziergang. Dies hilft Ihnen, den Kopf frei zu bekommen und erfrischt zu Ihren Aufgaben zurückzukehren.

Planen Sie etwas Zeit weg

Machen Sie Pläne, Spieltermine mit einem Nachbarn zu tauschen oder mit ein paar Freunden einen Abend zu verbringen. Alternativ können Sie einen Babysitter beauftragen, damit Sie ein bisschen alleine ausgehen können.