Während des Fluges eines Tauchgangs muss der Körper in einer von vier Tauchpositionen gehalten werden: Abstecken, Hecht, Straight oder Free. Jede dieser Positionen ist durch einen Buchstaben auf einem Tauchergebnisblatt gekennzeichnet.

• Eine glatte Eins
• Hecht: B
• Tuck: C
• Befreit

Die Verbindung des Tauchens zu Gymnastik und Tanz

Tauchen ist eine sehr beliebte Sportart unter den olympischen Zuschauern. Professionelle Taucher haben die gleichen Fähigkeiten wie Tänzer, Turner und andere Sportler, da sie flexibel und stark sein und die richtige Ausrichtung zeigen müssen. Tatsächlich wechseln viele Turner in den Tauchsport, weil die Sportarten verwandte Fähigkeiten haben.

Erfahren Sie mehr über diese vier Positionen im Wettkampftauchen.

Tauchen: Gerade Position

Die gerade Position ist durch das Fehlen einer Biegung in den Hüften oder Knien gekennzeichnet. Die Armposition ist die Wahl des Tauchers, solange der Rest dieselbe bleibt. Einige Tauchgänge können in der Flugposition beginnen, wobei der Körper gerade gehalten wird und die Arme des Tauchers zur Seite zeigen. Die Arme gehen dann in eine normale Tauchposition, bevor sie auf das Wasser treffen.

Tauchen: Pike Position

Die Hechtposition wird mit geraden Knien und gebeugtem oder in der Taille gefaltetem Körper ausgeführt. Eine korrekte Hechtposition zeigt keine Lücke zwischen dem Oberkörper und den Beinen. Die Pike-Position kann mit den Händen ausgeführt werden, die die Füße berühren oder in einer offenen Pike-Position aus dem Körper herausragen, oder mit den Armen, die sich in einer geschlossenen Pike-Position um die Beine legen.

Tauchen: Tuck Position

Die Einsteckposition ähnelt einer Kugel, bei der die Knie gebeugt und die Beine so nah wie möglich am Körper gezogen werden. Jede Hand sollte das Bein am Schienbein in der Mitte zwischen Knie und Knöchel fassen. Die Zehen sollten spitz sein und die Beine zusammengehalten werden, wenn der Taucher das Brett verlässt.

Tauchen: Freie Position

Die freie Position ist eine Kombination aus Straight, Pike oder Tuck. In der freien Position müssen die Beine immer zusammen mit den Zehen spitz sein.

Die Schwierigkeit eines Tauchgangs ist die Basis, um ihn wettbewerbsfähig zu machen. Wenn ein Taucher ins Wasser eintritt, muss sein Körper gerade sein. Dies ist ein weiterer Faktor, der die Punktzahl bestimmt.

Ebenso wichtig ist die Art und Weise, wie der Taucher unter Wasser auftritt. Sobald er unter Wasser ist, kann er in die gleiche Richtung wie der Tauchgang rollen oder schaufeln und sich drehen, um die Beine in eine vertikale Position zu ziehen. Aus Sicherheitsgründen ist es wichtig, dass ein Taucher in Drehrichtung rollt, um eine Überdehnung zu vermeiden.

Tauchen mit einem Dreh

Es ist atemberaubend, einem Tauchgang eine Wendung zu geben, um zu sehen, wann er richtig ausgeführt wird. Taucher können auch Saltos hinzufügen, um einer Präsentation den "Wow" -Faktor hinzuzufügen. Sie sind auch schwieriger durchzuführen und können es einem Taucher ermöglichen, mehr Punkte zu erzielen.

Wenn ein Taucher eine Drehung ausführt, kann die Drehung gemäß den Regeln nicht "offensichtlich beim Start erzeugt" werden. Taucher müssen Winkelbewegungen ausführen, um in die Drehung zu gelangen.

Mit anderen Worten, wenn der Taucher das Brett verlässt, ist der Drehimpulsvektor horizontal. Der Körper muss dann nach dem Abheben zur Seite geneigt werden, damit ein Teil des horizontalen Drehimpulsvektors entlang der Längsachse des Körpers verläuft.

Interessanterweise spielen die Arme eines Tauchers eine große Rolle bei der Neigung. Sie werden in der Regel vor dem Verdrehen an den Seiten seines Körpers ausgestreckt. Dann wird ein Arm nach oben und der andere nach unten bewegt, was die Grundlage für die Drehung bildet. Der Körper neigt sich dann zur Seite und öffnet sich, damit die Rotationsbewegung beginnen kann.

Sobald eine bestimmte Anzahl von beabsichtigten Drehungen abgeschlossen ist, wird die Armbewegung umgekehrt. Dies ist es, was die Rotationsbewegung des Körpers stoppt und ihm hilft, geradeaus zu gehen - und dann ins Wasser.