Bist du vor deinem ersten Schultag auf den Beinen? Mach dir keine Sorgen, es wird nicht so schlimm sein. Halten Sie einfach den Kopf hoch und folgen Sie dieser Anleitung.
Eine Sache, die wirklich dazu beiträgt, den ersten Schultag weniger nervös zu machen, ist, die Schule zu besuchen und die Lehrer möglichst vor dem ersten Tag zu treffen. In vielen Schulen finden Tag der offenen Tür-Abende statt, an denen Sie und Ihre Familie die Lehrer treffen, Ihren Stundenplan abrufen und die Schule besichtigen können, um ein Gefühl dafür zu bekommen, wo all Ihre Klassen sein werden. Dies ist eine Art "Probelauf" für den echten ersten Schultag. Nehmen Sie also unbedingt am Tag der offenen Tür teil, wenn Ihre Schule dies anbietet. Es wird Ihnen helfen, sich nicht zu verirren und zu spät zu erscheinen, wenn Sie es wirklich tun.
Wenn Ihre Schule keinen Tag der offenen Tür anbietet, stellen Sie sich vor, Sie gehen von Klasse zu Klasse und planen die besten Zeiten, um bei Ihrem Schließfach vorbeizuschauen.
Vielleicht möchten Sie diese neuen Absätze oder Micro-Mini-Modelle zeigen, aber zur Mittagszeit wünschen Sie sich, Sie hätten etwas passenderes, um einen riesigen Rucksack herumzuschleppen. Bleib bei etwas Praktischem.
Planen Sie Ihren ersten Schultag mit den Worten "bequem, aber cool". Legen Sie es auf Ihr Bett, aber probieren Sie es auch an, um sicherzustellen, dass es bequem ist.
Sie werden in den nächsten Monaten viel Zeit mit Ihren Lehrern verbringen, anstatt sich vor ihnen zu fürchten oder sie zu verachten, lernen Sie sie kennen. Wer weiß, Ihre Lehrer haben vielleicht ein paar wirklich coole Interessen, die sie mit Ihnen teilen können, wodurch der Schulbesuch viel mehr Spaß macht. Sicher, die Lehrer scheinen am ersten Tag ein bisschen gemein zu sein. Mach dir keine Sorgen - sie machen das nur, um dich zu erschrecken. Sie werden nächste Woche verschwinden. Seien Sie sicher, dass Sie rechtzeitig zum Unterricht erscheinen, sich Notizen machen, respektvoll sein und fleißig sein. Sie wollen nicht, dass ihr erster Eindruck von Ihnen ein schlechter ist.
Konzentrieren Sie sich darauf, Ihre neuen Klassenkameraden kennenzulernen und die Freunde des letzten Jahres nach der Schule zu treffen. In ein paar Monaten wirst du mehr Freunde haben, nicht weniger.
Sie sind wahrscheinlich den ganzen Sommer über wach geblieben, um Videospiele zu spielen, und haben dann die meiste Zeit auf das Frühstück verzichtet. Aber jetzt, da die Schule wieder im Unterricht ist, ist es an der Zeit, zu einer anständigen Stunde wieder ins Bett zu gehen, so nahe wie möglich an 8 Stunden Schlaf heranzukommen und morgens zu frühstücken. Versuchen Sie, diese Routine in der Nacht und am Morgen mindestens zwei Wochen vor Schulbeginn zu beginnen, damit es zur Gewohnheit wird, und am ersten Schultag können Sie loslegen. Sie werden besser lernen, weniger launisch sein und besser auf die neuen Herausforderungen und Abenteuer vorbereitet sein, die dieses Schuljahr mit sich bringt.
Denken Sie daran, dass sich der erste Tag möglicherweise sehr lang anfühlt. Aber es ist nur ein mentaler Trick, weil Sie so viel Neues erleben. Nächste Woche, wenn Sie mit Ihren Kursen vertraut sind, wird es sich nicht mehr so anfühlen.
Der erste Schultag ist für alle nervenaufreibend, auch wenn einige deiner Klassenkameraden es nicht zeigen. Versuchen Sie einfach, so ruhig und konzentriert wie möglich zu bleiben. Wenn das Schuljahr beginnt, werden Sie sich fragen, warum Sie überhaupt so besorgt waren.
Artikel aktualisiert von Keisha Howard, Expertin für Teen Advice.
