Was macht eine Ehe funktionieren? Was hält einige Paare über Jahrzehnte hinweg durch dick, dünn und alles dazwischen zusammen, während andere Gewerkschaften scheinbar direkt vom Start weg zappeln? Es mag so viele Meinungen geben, wie es Ehen gibt, aber hier sind einige, die ich im Laufe der Jahre gehört habe und die nicht in einer bestimmten Reihenfolge aufgeführt sind.

Die Wichtigkeit der Intimität

Intimität ist nicht nur sexuell; es ist auch emotional. Es ist eine mentale und physische Nähe, die es jedem von Ihnen ermöglicht, Ihre Barrieren abzubauen, etwas, das Sie möglicherweise nicht mit einer anderen lebenden Seele tun können. Wenn beide Ehegatten der Ratte erliegen, wenn sowohl gearbeitet als auch täglich zahlreiche Anforderungen an ihre Zeit gestellt werden, kann die Intimität leicht verloren gehen, wenn keine bewussten Schritte unternommen werden, um sie zu bewahren. Dafür muss man sich Zeit nehmen.

Leidenschaft lockert die Flammen auf

Ehepartner in langjährigen Ehen teilen in der Regel eine Leidenschaft für das Leben und für einander. Leidenschaft heizt die Dinge auf eine gute Weise an. Bestimmte Neurotransmitter im Gehirn spitzen an, unabhängig davon, ob Sie von Ihrer Lieblingssportmannschaft oder Ihrem Ehepartner begeistert sind. Dies führt zu einem Ansturm von Dopamin, Oxytocin und Vasopressin, die wiederum das Gefühl von Freude, Vertrauen und Erregung fördern - alles gute Dinge, um die Ehe am Laufen zu halten. Halten Sie die Romantik in Ihrer Ehe am Leben.

Einander vergeben

Sich gegenseitig zu verzeihen bedeutet mehr, als angesichts geringfügiger Übertretungen tief durchzuatmen, obwohl das auch wichtig ist. Ja, er vergisst immer wichtige Anlässe und versteht nicht, warum sie für dich so wichtig sind. Sie können darüber streiten und diese Gelegenheiten Jahr für Jahr ruinieren, oder Sie können anerkennen, dass dies der Typ ist, in den Sie sich verliebt haben, und lernen, vorauszusehen, dass er sich nicht erinnern wird. Nehmen Sie die Sache selbst in die Hand. Die Lösung kann so einfach sein, als würde man ihn daran erinnern, anstatt zu erwarten, dass er sich plötzlich ändert. Vergebung bedeutet auch, dass Sie sich nicht an vergangenes Gepäck und vergangene Schmerzen festhalten. Sei bereit loszulassen und dein Leben voranzutreiben. Akzeptieren Sie Ihre Differenzen und versuchen Sie nicht, Ihren Ehepartner zu ändern.

Gemeinsam stehen Sie

Du bist eine Einheit, ein Team. Dies bedeutet, gemeinsam mit Krisen und Widrigkeiten umzugehen, und es wird mit Sicherheit einige geben, die sich über die Jahre hinziehen werden. Lassen Sie nicht zu, dass andere, einschließlich Ihrer jeweiligen Eltern, einen Keil zwischen Sie treiben. Sie sind nicht Teil Ihrer Einheit. Sie wurden zu Außenseitern an dem Tag, als Sie sagten: "Das tue ich." Der beste Weg, um sie auf Armeslänge zu halten und Aufruhr und Stress in Ihrer Ehe zu vermeiden, besteht darin, auf eigenen Füßen zu stehen. Versuchen Sie zu vermeiden, finanziell oder emotional von jemand anderem abhängig zu sein. Verlassen Sie sich stattdessen aufeinander, um Lösungen zu finden.

Feiern Sie Ihr Engagement

Dies bedeutet, das Wort "Scheidung" nicht nur aus Ihrem Wortschatz, sondern auch aus Ihrem Verstand zu verbannen. Sie haben sich verpflichtet und das ist alles, was es zu tun gibt. Ehre es durch gute und schlechte Zeiten.

Freunde sein

Sie sind nicht nur Liebhaber, Sie sind beste Freunde, und die Ehe beinhaltet mehr als Krise, Widrigkeiten, Engagement und Leidenschaft. Leben - und Liebe - beinhaltet auch Spaß. Stellen Sie sicher, dass Sie es miteinander teilen. Nehmen Sie sich die Zeit, gelegentlich zusammen wegzukommen, um zu lachen, die Fersen hochzuschlagen und etwas zu tun, das Ihnen beiden wirklich Spaß macht. Bedenken Sie jedoch, dass ein Zusammenhalt rund um die Uhr tatsächlich schädlich sein kann. Jeder braucht seinen eigenen Raum und ein bisschen Privatsphäre. Respektieren Sie das und achten Sie darauf, dass Sie es einander geben.

Kampf fair

Obwohl es viele langjährige Ehen gibt, gibt es keine perfekten Ehen. Du wirst kämpfen. Es ist die menschliche Natur, nicht zuzustimmen und sich manchmal darüber zu erhitzen. Achte einfach darauf, fair zu kämpfen - erzähle nicht die Vergangenheit und geh nicht zur Halsschlagader. Sprechen Sie Ihre Meinung. Sag dein Stück. Zielen Sie nicht darauf, zu verletzen, und kämpfen Sie vor allem nicht darum, zu gewinnen. Versuchen Sie, sich mit einer Kompromisslösung von jedem Gefecht zu verabschieden - Sie nehmen beide etwas Positives davon. Und wähle deine Schlachten. Atmen Sie tief durch, bevor Sie sich entscheiden, ob das Problem wirklich den Stress wert ist, mit jemandem zu kämpfen, den Sie lieben.