Verwöhnen Sie sich, ohne das Haus zu verlassen

Es ist nicht immer bequem oder erschwinglich, einen Tag im Spa zu verbringen, selbst wenn Sie dringend Verwöhnung und Entspannung benötigen. Wenn Sie den Tag nicht in einem Spa verbringen möchten, verwandeln Sie Ihr Zuhause stattdessen in ein Spa. Auch ohne das Haus zu verlassen, können Sie einen wunderschönen Wellness-Tag verbringen und sich von Kopf bis Fuß erholt fühlen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie.

Stellen Sie die Bühne ein

Wenn Sie anfangen, Ihr Zuhause auch nur für ein paar Stunden als Spa zu betrachten, fällt es Ihnen leichter, sich zu entspannen. Räumen Sie alles auf, spülen Sie das Geschirr im Spülbecken ab und zünden Sie ein oder zwei Kerzen an. Wenn Sie sich bei Dunkelheit besser entspannen, ziehen Sie die Jalousien und dimmen Sie das Licht.

Spielen Sie Spa-Musik. Geben Sie einfach Wellnessmusik in YouTube ein und Sie werden eine große Auswahl finden. Beruhigende Musik bringt Sie in die richtige Stimmung für Ihren DIY-Wellnesstag.

Gönnen Sie sich eine Tasse Tee oder trinken Sie Wasser mit Zitrone und Gurken, wenn Sie etwas Kühles anstelle von heißem bevorzugen. Wenn Sie sich sehr verwöhnt fühlen, gießen Sie sich ein Glas Ihres Lieblingsweins ein.

Beginnen Sie den Tag mit einer kleinen Meditation. Sie befinden sich nicht nur in einem anderen Kopfraum als normal (auf eine gute Weise), Meditation ist auch gut für Ihre Haut. Wenn Sie meditieren, reduzieren Sie den Stress, der Ihrer Haut hilft. Beginnen Sie Ihren DIY-Spa-Tag mit 5 Minuten Meditation und Ihr Tag wird auf dem richtigen Weg sein.

In der Dusche oder Badewanne verwöhnen

Für so viele Menschen ist das Entspannen in einem warmen Bad oder in einer dampfenden Dusche eine der beliebtesten Arten des Genusses. Machen Sie das Beste aus dieser Zeit. Achten Sie darauf, Ihr Badewasser mit ätherischen Ölen wie Lavendel oder Badeöl für zusätzliche Feuchtigkeit und Entspannung zu verbessern.

Dies ist eine großartige Zeit, um Ihren Körper von Kopf bis Fuß zu peelen. Sie können ganz einfach Ihr eigenes Körperpeeling mit Gegenständen machen, die Sie in Ihrer Küche zur Hand haben. Oder wenn Sie es vorziehen, können Sie ein großartiges Peeling kaufen, das Sie von der Brust abwärts verwenden können.

Dies ist auch der richtige Zeitpunkt, um eine Feuchtigkeitsmaske auf Ihr Haar aufzutragen. Wickeln Sie Ihr Haar in eine Duschhaube, damit die Maske Ihr Haar wirklich durchdringen und aufweichen kann. Keine Haarmaske dabei? Verwenden Sie Kokosöl. Kokosnussöl ist eine großartige Feuchtigkeitscreme für das Haar und ein bisschen reicht weit.

Wenn Sie mit dem Duschen oder Baden fertig sind, befeuchten Sie Ihren Körper von Kopf bis Fuß. Lassen Sie nach dem Verlassen der Dusche nicht mehr als 10 Minuten vergehen, bis Sie mit Feuchtigkeit versorgt sind. Je schneller Sie Feuchtigkeit spenden, desto besser hält Ihre Haut diese Feuchtigkeit und Ihre Haut sieht glatt und seidig aus und fühlt sich auch so an.

Maske weg

Eine der schnellsten und einfachsten Möglichkeiten, Ihre Haut zu behandeln, ist die Verwendung einer Gesichtsmaske. Für jeden Hauttyp gibt es eine Gesichtsmaske, von der fettigsten bis zur trockensten. Achten Sie darauf, dass Sie die Maske 10 bis 20 Minuten lang auf Ihrem Gesicht halten, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Während Sie aus Lebensmitteln wie Erdbeeren, Joghurt und Honig, die Sie in Ihrem Kühlschrank haben, eine Maske in Ihrem Mixer zaubern können, können Sie auch eine Blattmaske mit viel weniger Aufwand und Unordnung auftragen. Bogenmasken werden einzeln verpackt geliefert und kosten fast nichts. Alles, was Ihre Haut braucht, ist im Maskenbeutel enthalten. Ihre Haut fühlt sich nach der Verwendung einer Gesichtsmaske glatt und weich an. Um die besten Ergebnisse mit Ihrer Maske zu erzielen, sollten Sie Ihr Gesicht zuvor vorsichtig peelen. Auf diese Weise können die Wirkstoffe in der Maske besser eindringen.

Beschränken Sie sich nicht nur auf Ihr Gesicht! Sie können Ihren Nacken und Ihre Brust oder sogar Ihre Hände maskieren, wenn Sie möchten. Überlegen Sie, welcher Teil Ihres Körpers etwas TLC verträgt, und entscheiden Sie sich dafür.

Vergiss deine Füße nicht

Während Sie mit Ihrer Maske auf Ihrem Gesicht (oder einem anderen Teil Ihres Körpers) entspannen, sollten Sie Ihre Füße einweichen. Unsere Füße nehmen tagsüber viel Misshandlung auf. Beginnen Sie, indem Sie Ihre Füße in warmem Wasser mit etwas einweichen und feuchtigkeitsspendenden Ölen einweichen. Wenn Sie möchten, fügen Sie dem Wasser Blumen wie Rosenblätter hinzu. Massieren Sie anschließend Ihre Füße mit einer reichhaltigen Feuchtigkeitscreme. Sie können sogar feuchtigkeitsspendende Socken anziehen, die glatt und feuchtigkeitsspendend sind. Wenn Sie Ihre Füße vor dem Auftragen der Feuchtigkeitssocken oder der Feuchtigkeitscreme schrubben, können Sie die Feuchtigkeitswirkung der Feuchtigkeitscreme verbessern.