Erinnern Sie sich an diese ikonische Szene aus Lizzie McGuire, in der Ethan Craft, ein beheimateter heißer Typ, mitteilte, sein Geheimnis für perfektes Haar bestehe darin, beim Shampoonieren nicht zu wiederholen, weil "sie nur Wiederholungen auf die Flasche setzen, damit Sie mehr Shampoo kaufen." Nun, es hat sich herausgestellt, dass eine ganze Generation junger Menschen in die Irre geführt hat. Inzwischen erkennen Sie definitiv "Schaum, Spülen, Wiederholen" als die berüchtigten und weithin ignorierten Anweisungen auf der Rückseite der Shampooflasche. Aber warum "aufschäumen, ausspülen, wiederholen?" Ist es wirklich das Besondere an einem Vorgang, die Haare zu shampoonieren? Wie sich herausstellt, ja.

Die Idee des ersten Schritts ("Schaum") ist eigentlich nicht, die Haarsträhnen zu waschen, sondern die Kopfhaut zu reinigen und das Öl und Produkt zu entfernen, das sich seit dem letzten Shampoo angesammelt hat. Reiben Sie eine viertel Portion Shampoo zwischen Ihren Handflächen ein. Tragen Sie das Shampoo mit den Fingerspitzen auf Ihre Kopfhaut auf und geben Sie es ca. 30 Sekunden lang kräftig auf Ihre gesamte Kopfhaut (insbesondere auf den Rücken). Viele Leute waschen sich die Köpfe, vernachlässigen aber den Rücken. Wenn Sie ihn ein paarmal verpassen, kann er dort hin und her rutschen. Wenn Ihre Haare sehr lang sind, beugen Sie sich nach oben und kippen Sie den Kopf nach unten, um den Zugang zum Rücken zu erleichtern. Möglicherweise benötigen Sie dabei jedoch etwas mehr Shampoo.

Es ist wichtig zu wissen, dass das Shampoo im ersten Schritt wahrscheinlich keine Tonne Schaum produziert. Die Art des verwendeten Shampoos bestimmt die Menge des Schaums, und professionelle Shampoo-Marken und sulfatfreies Shampoo schäumen weniger als Drogerie-Marken. Drogerie-Marken enthalten typischerweise mehr "Blasenbildner", um Schaum zu erzeugen. Leute mögen Schaum. Wir haben gelernt zu glauben, dass Schaum sauber bedeutet. Versuchen Sie stattdessen, sich weniger auf Schaum zu konzentrieren, sondern das Produkt wirklich auf Ihre Kopfhaut aufzutragen.

Obwohl das Spülen Ihrer Haare einfach genug erscheint, ist die Wahrheit, dass die meisten Menschen nicht richtig spülen. Dies hinterlässt Haare mit unerwünschtem Talg, Produktansammlungen und Shampoo-Resten. Sie sollten mindestens 30 Sekunden lang spülen und sich beim Spülen mit den Fingerspitzen durch die Haare arbeiten.

Jetzt ist es Zeit, das Haar neu zu shampoonieren und den Rest Ihres Haares auszuspülen. Gießen Sie ein bisschen Shampoo in Ihre Hand - die Menge, die Sie benötigen, hängt von der Länge und Dichte Ihres Haares und der Marke ab, die Sie verwenden. Professionelle Shampoos sind konzentrierter und ermöglichen es Ihnen, weniger zu verwenden. Drogerie-Shampoos, die stärker verwässert sind, benötigen mehr Produkte.

Tragen Sie das Shampoo weitere 30 Sekunden lang von der Kopfhaut bis zu den Spitzen in Ihr Haar auf. Sie werden feststellen, dass das Shampoo mehr aufschäumen sollte als im ersten Schritt, obwohl einige professionelle Produkte so konzentriert und sulfatfrei sind, dass sie keinen nennenswerten Schaum bilden. Spülen Sie das Shampoo mindestens 30 Sekunden lang gut aus. Wenn Sie extrem langes oder dickes Haar haben, müssen Sie es möglicherweise länger ausspülen. Es ist wichtig, dass kein Shampoo im Haar bleibt. Wenn das Shampoo nicht richtig aus dem Haar gespült wird, haftet es an Schmutz und Öl, was das Gegenteil von dem ist, was Sie möchten.

Wenn sich so viel angesammelt hat, dass Sie es scheinbar nie beseitigen können, sollten Sie in ein Reinigungsshampoo investieren und es ein bis zwei Mal im Monat verwenden. Es holt alles raus, aber ein übermäßiger Gebrauch schädigt Ihre Haare. Seien Sie also vorsichtig. Sachajuans Kopfhaut-Shampoo (28 US-Dollar) eignet sich hervorragend zum Reinigen der Haare, ohne sie auszutrocknen.