Wenn Sie Langlaufen wollen, kann die richtige Kleidung Ihren Tag viel angenehmer machen. Hier ist ein Leitfaden für Langlaufbekleidung.

Isolierschichten tragen

Genau wie beim Skifahren ist das Tragen von Isolierschichten erforderlich. Ihre erste Schicht sollte aus einem synthetischen Material bestehen, nicht aus Baumwolle. Ein synthetisches Material leitet Feuchtigkeit ab und sorgt insgesamt für ein angenehmes Tragegefühl. Ihre Mittelschicht kann ein Rollkragenpullover oder ein Pullover sein. Dies ist jedoch unterschiedlich - manche Skifahrer tragen ein Fleece oder eine Softshelljacke. Natürlich besteht Ihre äußere Schicht aus einer wasserdichten Jacke. Erfahren Sie, wie man sich in Schichten kleidet.

Trage eine wasserdichte Jacke

Sie sollten eine wasserdichte Jacke tragen, in der Sie sich bewegen können. Wenn Sie bereits eine Downhill-Jacke besitzen, ist dies höchstwahrscheinlich für Langlauf geeignet. Allerdings sind Jacken, die enger anliegen und körperbetonter sind, beim Langlauf beliebt. Wenn Sie sich hauptsächlich mit dem Langlauf beschäftigen, ist der Kauf einer Jacke, die speziell für den Langlauf entwickelt wurde oder schmal geschnitten ist, eine gute Idee.

Tragen Sie eine Langlaufhose

Wenn Sie Ihre Zeit lieber auf Langlaufloipen als auf alpinen Pisten verbringen möchten, ist der Kauf einer Skihose, die speziell für den Langlauf entwickelt wurde, eine gute Idee. Was ist der Unterschied zu Downhill-Skihosen?

In Wirklichkeit gibt es keinen so großen Unterschied: Die Downhillhose fällt lockerer aus und wirkt robuster. Die Langlaufhose ist schmaler geschnitten und ermöglicht eine Bewegung, die speziell für den Langlauf geeignet ist.

Tragen Sie das entsprechende Zubehör

Ein Helm ist für den Langlauf nicht erforderlich, also viel Spaß mit Mützen - ein paar warme Mützen zu kaufen, die zu Ihrem Outfit passen, macht immer Spaß. Frauenhüte können modischer und bunter sein, während Männerhüte konservativer sein können. Egal, viel Spaß mit deinem Hut - aber vergiss nicht, dass er auch funktioniert.

Eine gute Sportbrille schützt Ihre Augen vor schädlichen UV-Strahlen und verbessert Ihre Sicht. Wenn Sie eine Sehkorrektur benötigen, sollten Sie unbedingt Kontaktlinsen tragen oder eine verschreibungspflichtige Sportbrille kaufen.

Bei Handschuhen kann es vorkommen, dass sperrige Handschuhe im Weg sind. Suchen Sie daher nach einem Paar glatt isolierter Handschuhe. Viele Leute zögern, Geld für Handschuhe auszugeben, aber Sie müssen bedenken, dass ein Paar Qualitätshandschuhe kalte Hände verhindert - und kalte Hände können jeden unglücklich machen.

Sicher aufbewahren

Auf Nummer sicher zu gehen ist genauso wichtig wie gut auszusehen und sich wohl zu fühlen. Vergiss nicht, es sicher aufzubewahren. Das Mitbringen Ihres Handys kann nicht schaden - stecken Sie es in eine Tasche und Sie haben es, wenn Sie es aus irgendeinem Grund brauchen. Außerdem ist es immer eine gute Idee, sich eine Karte zu schnappen. Vergessen Sie vor Ihrer Abreise nicht, etwas zu essen und sich mit Feuchtigkeit zu versorgen.