Eines der wichtigsten Prinzipien beim Umgang mit Menschen ist die Goldene Regel. Es hilft Ihnen, mit Menschen in Beziehung zu treten, und gibt Ihnen einen sofortigen Leitfaden, der Sie bei Ihrem Verhalten unterstützt. Die Goldene Regel wird im Allgemeinen so definiert, als würden Sie andere so behandeln, wie Sie behandelt werden möchten.

Viele Religionen haben eine Version dieser Lebensphilosophie, die einen grundlegenden Ansatz für den Umgang mit anderen bietet. Im Einzelnen heißt es in der Bibel: "Wenn Sie möchten, dass andere Ihnen etwas antun, tun Sie es ihnen" (Lukas 6:31).

Warum praktizieren nicht mehr Menschen die Goldene Regel?

In Bezug auf Freundschaft bietet die Goldene Regel eine Anleitung, wie man ein Freund ist. Wenn Sie möchten, dass jemand mit Ihnen lacht, sich um Sie kümmert und für Sie da ist, müssen Sie dies für andere Menschen tun. Warum ist es dann so schwer für die Menschen zu begreifen? Wenn alle nach dieser Regel leben würden, gäbe es schließlich keinen Konflikt oder verletzte Gefühle zwischen Freunden.

Ein möglicher Grund ist, dass die Menschen nicht immer wissen, wie sie sich selbst behandeln sollen, und infolgedessen auch andere schlecht behandeln. Vielleicht hatten sie Schwierigkeiten mit dem Selbstwertgefühl oder erhielten nicht die bedingungslose Liebe, die jedes Kind haben sollte. Das Erlernen der Goldenen Regel als Erwachsener kann in diesem Fall einige Zeit in Anspruch nehmen, und die eine oder andere Freundschaft kann aufgrund schlechten Verhaltens enden. Wenn die Person erkennt, was es heißt, ein echter Freund zu sein, ändert sich ihr Verhalten und es können starke Freundschaften aufgebaut werden.

Ein weiterer Grund, warum Menschen die goldene Regel ignorieren, ist, dass sie den Vorteil nicht darin sehen, jemand anderem "zu geben". Sie betrachten die Großzügigkeit des Geistes als einen emotionalen Preis, von dem sie nicht glauben, dass er jemals zurückkehren wird. Leute wie diese wollen oft am empfangenden Ende der Goldenen Regel sein, aber nicht erwidern.

Die goldene Regel und die soziale Gnade

Während die Goldene Regel der Leitfaden für Freundlichkeit gegenüber anderen ist, erweitert die soziale Gnade diese um Manieren und Etikette in der Gesellschaft. Dinge wie das richtige Einführen und die Aufrechterhaltung einer guten Handyetikette fallen unter die Überschrift der sozialen Anmut, während das Zuhören und das Einfühlungsvermögen unter die Goldene Regel fallen. Der Unterschied ist, dass soziale Gnade das äußere Verhalten gegenüber einem Fremden ist und die goldene Regel das ist, was mit deinem Herzen geschieht.

Sie können zum Beispiel jemanden richtig vorstellen und mit ihm auf einer Party ein kleines Gespräch führen, was aus sozialer Sicht durchaus akzeptabel ist. Aber um dasselbe Szenario weiter zu verfolgen und es mit der Goldenen Regel in Beziehung zu setzen, würden Sie derselben Person den Vorteil des Zweifels geben, keinen Klatsch und keine gute Behandlung zukommen lassen, nicht weil jemand auf der Party dies von Ihnen erwartet, sondern weil Sie es wirklich wollen zu.

Die goldene Regel und die Argumente

Wenn Sie Argumente aus der Perspektive der Goldenen Regel betrachten, bedeutet dies, dass Sie Ihren Freund mit Respekt behandeln, auch wenn Sie wütend sind. Sie senden ihnen keine bösen E-Mails und rufen sie nicht vor anderen Freunden an, sondern warten, bis Sie beide alleine sind und die Dinge ruhig (oder zumindest privat) besprechen können.

Manchmal versuchen die Leute andere, die nicht in die Auseinandersetzung verwickelt sind, zu manipulieren, um "auf ihre Seite" zu kommen, wenn sie sich mit einem Freund auseinandersetzen. Sie könnten so vielen Menschen wie möglich ihre Meinung sagen, um Sympathie zu gewinnen, und sie ziehen andere an, bevor ihr Freund überhaupt antworten kann. Wenn Sie sich auf diese Weise verhalten, kann das, worum es im ursprünglichen Streit ging, einen Knackpunkt darstellen und als Katalysator für die Beendigung der Freundschaft dienen. Wenn ein Freund die goldene Regel nicht auf Argumente anwenden kann, kann der andere Freund einfach von der Beziehung zurücktreten, weil es dort keinen Respekt gibt.

So verwenden Sie die goldene Regel als Leitfaden für Ihre Freundschaft

Eines der besten Dinge an der Goldenen Regel ist, dass sie Ihre Beziehungen durch einen einfachen Perspektivwechsel zum Besseren wenden kann. So verwenden Sie diese Regel als Richtlinie für Ihre Freundschaft:

• Halten Sie an und überlegen Sie, was passieren soll, wenn die Rollen vertauscht werden. Möchten Sie, dass Ihr Freund Sie online, per E-Mail oder persönlich anschreit und anschreit? Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um darüber nachzudenken, und es kann bedeuten, dass Ihre Antwort gerade so temperiert ist, dass Sie beide Ihre Probleme lösen können.
• Gleiches gilt für die Terminvereinbarung oder die Auswahl von Tätigkeiten. Möchten Sie auf einen Freund warten, der die ganze Zeit zu spät kommt? Wer kann dich nicht auf halbem Weg treffen? Oder wer besteht darauf, immer die Aktivität zu wählen?
• Wenn es einem Freund schwer fällt, möchten Sie wirklich, dass die Dinge für ihn klappen, oder freuen Sie sich insgeheim über die Tatsache, dass er Probleme hat?
• Denken Sie an die Zeiten, in denen Sie mit Ihren Worten oder Handlungen unvorsichtig sind, wenn es um Freundschaft geht. Möchten Sie so behandelt werden?

Die Goldene Regel hilft dir, bessere Freundschaften zu haben, aber sie muss mit dir beginnen. Ändern Sie Ihre Herangehensweise und Haltung, und Ihre Handlungen werden folgen.

Beispiele aus dem wirklichen Leben der Goldenen Regel

"Claire hat Judy einfach vor allen Leuten verraten. Ich bezweifle, dass sie das sehr geschätzt hätte, wenn Judy ihr das angetan hätte. Zeit für eine kleine Lektion über die Goldene Regel."

"Ich habe gerade eine Lektion in der Goldenen Regel erhalten, als Jane mich zu unserem Mittagessen verabredete. Das habe ich ihr in der Vergangenheit etwa fünf Mal angetan. Jetzt weiß ich, wie es sich anfühlt."