$config[ads_header] not found

Ein-Fuß-Eiskunstlauf-Turn-Technik

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Jede Eiskunstlaufrunde hat einen Namen. Wenn sich ein Eiskunstläufer mit einem Fuß von vorwärts nach rückwärts oder von rückwärts nach vorwärts dreht, kann er drei Runden machen, eine Klammer, einen Konter oder eine Wippe. Jede Runde ist etwas anders.

Drei Runden

Die einfachste Drehung, die auf einem Fuß ausgeführt wird, ist eine Dreierumdrehung. In drei Umdrehungen erzeugt die Schlittschuhklinge das Muster einer "3" auf dem Eis. Drei Umdrehungen werden entweder von einer Außenkante zu einer Innenkante oder von einer Innenkante zu einer Außenkante durchgeführt. Die Richtung der Kurve folgt der Art und Weise, in der sich die Kante dreht und krümmt.

Klammern

Eine Klammerumdrehung ähnelt einer Dreierumdrehung, eine Klammerumdrehung ist jedoch gegenläufig. Die Verfolgung der Schlittschuhklinge auf dem Eis nach dem Abbiegen zeigt nach außen und ergibt kein "3" -Muster wie bei den drei Abbiegungen. Auch hier kann die Drehung entweder von einer Außenkante zu einer Innenkante oder von einer Innenkante zu einer Außenkante erfolgen.

Zähler

Dann gibt es Zähler und Wippen. In Schaltern und in Wippen bleibt ein Skater an einer Innen- zu einer Innenkante oder an einer Außen- zu einer Außenkante. Ein Zähler beginnt wie eine Klammer, bei der die Drehung des Körpers der natürlichen Richtung der Kurve, die durch die Kante erzeugt wird, entgegengesetzt ist. Wie bei der Klammer zeigt die Oberseite der Kurve nach oben. Der Unterschied besteht darin, dass die Kanten vor und nach dem Abbiegen im Gegensatz zum Abbiegen der Halterung entgegengesetzte Kurven bilden.

Rocker

Wippen sind das Gegenteil von Zählern. Eine Wippendrehung beginnt wie eine Dreidrehung, aber im Gegensatz zu einer Dreidrehung erfolgt die Drehung von derselben Kante zu derselben Kante. Ebenso wie bei einer Gegenkurve wird die Kurve auf einer anderen Kurve fortgesetzt.

Ein Fuß war Teil der Pflichtfiguren

Eiskunstlauf wird "Eiskunstlauf" genannt, da der Schwerpunkt des Sports ursprünglich auf Pflichtfiguren lag. Bei den Figuren handelte es sich um Entwürfe, die auf einer sauberen Eisfläche liefen, meist in Form einer Acht.

Alle im Eiskunstlauf durchgeführten Ein-Fuß-Kurven waren ursprünglich in den Standard-Eiskunstlauf-Eiskunstlauftests der USA enthalten. Eiskunstläufer lernten zu Beginn ihres Skatetrainings drei Schwünge. Im weiteren Verlauf wurden sie dann in Klammern eingeführt. Sobald die Klammern gemeistert waren, arbeitete der Skater an Zählern. Sehr fortgeschrittene Eiskunstläufer lernten endlich Rocker.

Eiskunstlauf dreht sich heute

Die Dinge haben sich geändert und Pflichtfiguren gehören nicht mehr zum Wettkampf-Eiskunstlauf. Stattdessen lernen Eiskunstläufer die vielen verschiedenen Ein-Fuß-Eiskunstlaufrunden in den Moves in the Field-Tests kennen. Eiskunstlauftrainer von heute müssen sicherstellen, dass ihre Eiskunstlaufschüler alle diese Wendungen in die Schrittfolgen einbeziehen, die jetzt in Eiskunstlaufprogrammen erforderlich sind. Die Richter schauen genau hin, was enthalten ist.

Ein-Fuß-Eiskunstlauf-Turn-Technik