Alle Säugetiere haben einen angeborenen Reflex, der als Säugetiertauchreflex bekannt ist und dazu dient, die Sauerstoffversorgung der wesentlichen Organe des Gehirns und des Herzens vorzugsweise umzuleiten, wenn das Säugetier in Wasser eingetaucht ist. Der Reflex ist bei Wassersäugetieren wie Walen und Delfinen sehr stark, und es ist die physiologische Anpassung, die sie zwischen den Oberflächenatmen in große Tiefen tauchen lässt.
Viele andere Tiere haben diesen Reflex auch, einschließlich Menschen. Ein damit verbundener Reflex ist Apnoe - der Instinkt, den Atem anzuhalten, wenn er in Wasser eingetaucht ist. Die Reaktion des Säugetiertauchens in Kombination mit Apnoe macht das Freitauchen beim Menschen möglich. Darüber hinaus hat der Mensch auch einen natürlichen Schwimminstinkt.
Sie können Hinweise auf diese Reflexe bei sehr Kindern sehen, die nicht gelernt haben, das Wasser zu fürchten. Ein Neugeborenes im Wasser hält reflexartig den Atem an (Tauchreflex) und schwimmt (Schwimmreflex). Die Angst vor Wasser kommt normalerweise später in der Entwicklung eines Kindes.
Der Tauchreflex ist Teil Ihrer Natur als Mensch. Wenn du gerade erst das Freitauchen lernst, kannst du dich entspannen! Sie haben bereits die Werkzeuge, die Sie benötigen, um unter Wasser zu überleben.
Wie der Säugetiertauchreflex ausgelöst wird
Interessanterweise zeigen Studien, dass das Anhalten des Atems (Apnoe) in trockener Umgebung nicht die gleichen physiologischen Reaktionen hervorruft wie die nasse Apnoe, die beim Untertauchen auftritt. Das Eintauchen in Wasser ist notwendig, um den Tauchreflex bei Säugetieren auszulösen. Beim Menschen gibt es bestimmte Nervenrezeptoren im Gesicht, die die Reaktion auslösen, den Atem anzuhalten, und die auch den Reflex auslösen, der Sauerstoff an Herz und Gehirn weiterleitet. Insbesondere ist es das Kühlen des Gesichts, das die reflexive Apnoe verursacht und den Tauchreflex beginnt. Dies erklärt vielleicht, warum ein plötzlicher Spritzer ins Gesicht oder ein kalter Luftstoß dazu führen kann, dass wir plötzlich wieder zu Atem kommen.
All dies ist eine großartige Nachricht für Freitaucher, da der Tauchreflex der Säugetiere ihnen hilft, mühelos den Atem anzuhalten und tief einzutauchen.
Die physiologischen Reaktionen
Sobald ein Taucher in Wasser getaucht ist, treten zwei kardiovaskuläre Reaktionen auf.
1. Vasokonstriktion
Der Begriff Vasokonstriktion bezieht sich auf die Verengung von Blutgefäßen, um den Blutfluss zu verringern. Eine Vasokonstriktion tritt auf, wenn sich die Muskeln in den Blutgefäßwänden eines Freitauchers zusammenziehen.
Vasokonstriktion ist hilfreich, um Taucher zu befreien, da sie die Menge an Blut reduziert, die zu peripheren Organen fließt, für deren Funktion kein hoher Sauerstoffgehalt erforderlich ist, und gleichzeitig Blut und Sauerstoff für die lebenswichtigen Organe des Körpers wie Herz, Lunge und Gehirn, die einen hohen Sauerstoffbedarf haben. Wassersäugetiere, Menschen und Tauchvögel sind alle einer Vasokonstriktion ausgesetzt, wenn sie unter Wasser sind, aber nicht, wenn sie den Atem über Wasser anhalten.
2. Reduzierung der Herzfrequenz
Die zweite physiologische Reaktion, die während des Säugetiertauchreflexes auftritt, ist die Verringerung der Herzfrequenz des Freitauchers (bekannt als Bradykardie). Interessanterweise muss ein Taucher nicht vollständig eingetaucht sein, um diese Reaktion auszulösen. Das Gesicht zu benetzen reicht aus, um die Herzfrequenz eines Tauchers zu senken.
Beim durchschnittlichen Menschen führt die Exposition des Gesichts gegenüber Wasser zu einer Verringerung der Herzfrequenz um 10 bis 30%. Personen wie Freitaucher, die trainiert haben, ihren Säugetiertauchreflex zu verstärken, können eine Herzfrequenzsenkung von bis zu 50% erleben.
Die Intensität der Reaktion hängt auch von der Temperatur ab. Je kälter das Wasser, desto stärker sinkt die Herzfrequenz.
Die Reduzierung der Herzfrequenz mag beängstigend klingen, ist jedoch für Freitaucher von Vorteil. Es ist eine natürliche Anpassung des menschlichen Körpers, um Sauerstoff zu sparen, wodurch freie Taucher längere Tauchgänge durchführen können. Untersuchungen an Freitaucher Umberto Pelizzari ergaben, dass seine Herzfrequenz bei statischer Apnoe auf 30 Schläge pro Minute sinkt.
Fazit
Wassersäugetiere und Menschen werden mit den notwendigen Anpassungen geboren, um lange Zeit unter Wasser zu verbringen.
Der Säugetiertauchreflex ist eine natürliche physiologische Reaktion, die auftritt, wenn ein Mensch, ein Säugetier oder ein Tauchvogel in Wasser getaucht ist, und umfasst Vasokonstriktion und Herzfrequenzreduktion. Diese Reaktionen tragen dazu bei, den Sauerstoffverbrauch eines Tauchers zu senken und gleichzeitig seine lebenswichtigen Organe ausreichend mit Sauerstoff zu versorgen.
Bei tieferen Tauchgängen mit erhöhtem Wasserdruck treten bei freien Tauchern zusätzliche physiologische Reaktionen auf, einschließlich Blutverschiebung und Milzeffekt.
